Blog

Een sessie een uur. Een therapieproces? Dat verschilt nogal.  Een oud docent van mij (Michiel vd Heuvel) zei: “je kan…

Niemand is dol op gevoelens van verdriet, angst, pijn, eenzaamheid, ongemak, etc. Maar ze zijn er net zo goed als…

Grote T en kleine t Soms is trauma heel duidelijk, een heftig ongeluk, een natuurramp, een oorlog, seksueel misbruik, fysiek…

Volgens mij is het moment dat je opmerkt dat je getriggerd wordt, je sensaties waarneemt. Je hoofd niet verliest maar…

“Er hoeft niks weg, er mag iets bij.” Een bekende uitspraak binnen de gestalttherapie. Je gewoontes, je patronen, je hebt…

Ken je dat, je snapt het allemaal wel, je weet waar je vandaan komt en hoe je leven is gelopen…